Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2015
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 97,54g | Carb: 72,99g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Bizcocho Jugoso Dukan.. Pranzo: Vive Soy Bebida de Avena, Brócoli, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Cena: Croquetas de Jamón, Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Siken Crema de Champiñones. Snacks/Altro: Activia Yogur de Melocotón 0%, Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra, Hacendado Salchichón Iberico, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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