Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2014
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 60,64g | Prot: 40,32g | Carb: 144,22g.
Colazione: Сливочное Масло, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Фруктовый Сад Сок Лесные Ягоды, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Зеленый Лук, Чеснок, Подсолнечное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Квас. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
|
1474 kcal
|
Esercizio:
Volano/Badminton - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|