Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2014
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 61,92g | Carb: 165,51g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Торт, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Пицца Домашняя. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Конфета, Несквик Какао, Меркурий Торт Пьяная Вишня, Конфета, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zaymentceva
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