Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2015
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 64,65g | Prot: 60,79g | Carb: 135,10g.
Colazione: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Батон Нарезной, Нарезанная Ветчина, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|