Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2015
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 44,19g | Prot: 47,95g | Carb: 147,68g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. Pranzo: Майонез, Хлеб, Кулич Пасхальный, Борщ. Cena: Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Di più...
|
|
1603 kcal
|
Esercizio:
Джилиан майклс 2 уровень - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|