Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2015
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 45,97g | Prot: 86,10g | Carb: 113,85g.
Colazione: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Рис Вареный, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная. Cena: Селедка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Пирог с Орехами, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|