Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2015
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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792 kcal
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Gras: 37,73g | Prot: 45,41g | Carb: 71,02g.
Colazione: Mandarinas, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche, Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Pranzo: Mercadona Carne Picada Vacuno, Sopa de Verduras. Cena: Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Altro: Infusiones. Di più...
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1489 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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