Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2015
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 44,46g | Prot: 24,52g | Carb: 131,43g.
Colazione: Caffè. Pranzo: Arance, Spinaci. Cena: Mele Golden Delicious, Peperoni Arrostiti. Snacks/Altro: Coop Patatine Rustiche. Di più...
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1443 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 36,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilaria Barbi
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