Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2015
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80 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 42,94g | Prot: 136,34g | Carb: 129,97g.
Colazione: Crownfield Linessa Bran Flakes, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), AIA Sottilissime di Fesa di Tacchino, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Heineken Birra, Banana, Viva Latte di Kefir. Di più...
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2453 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sorin roncea
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