Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2015
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3144 kcal
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Gras: 151,99g | Prot: 397,53g | Carb: 54,68g.
Colazione: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Dymatize ISO 100. Pranzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Filete de Panga. Snacks/Altro: Dymatize ISO 100. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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