Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2015
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1294 kcal
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Gras: 47,30g | Prot: 110,36g | Carb: 102,02g.
Colazione: Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Campiello Novellino Light, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Pane Italiano, Broccoli, Hamburger di Tacchino. Cena: Pane Italiano, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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2494 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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