Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2015
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1280 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 49,10g | Carb: 157,55g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Campiello Novellino Light, Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Asiago, Fagiolini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pane Italiano, Uovo, Fagiolini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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2616 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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