Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2015
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79 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 55,34g | Carb: 100,77g.
Colazione: Latte Intero, Campiello Novellino Light, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Polpettone. Cena: Pane Italiano, Mozzarella, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Conad Novellini. Di più...
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2057 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 16 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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