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DIETA LIBRE
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39,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 94,52g | Carb: 221,27g.
Colazione: Halls Caramelos Halls Citricos, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Trident Trident Hierbabuena, Tassimo Café con Leche, Hacendado Atún Claro al Natural, Bon Preu Amanida 4 Estacions, Bonarea Panecillo Integral (Bonarea), Dhul Arroz con Leche, LU Tu Break Original Pocket Format (LU). Pranzo: Pimienta Negra, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo. Cena: Sprite Sprite Zero, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Caqui, Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Perca. Snacks/Altro: LU Tu Break Original Pocket Format (LU), Aquarius Aquarius Libre, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne, Dolce Gusto Café con Leche, Halls Caramelos Halls Citricos, Trident Trident Hierbabuena, Nostrum Fideua, Wasa Pan Tostado Fibra, Trident Trident Hierbabuena, Halls Caramelos Halls Citricos, Tassimo Café con Leche, Sprite Sprite Zero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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