Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2015
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 55,89g | Carb: 103,57g.
Colazione: Ati Tè, Realforno Fior di Integrale, Vivo Meglio Pro Bios Fragola. Pranzo: Curcuma, Noci, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Pane Integrale. Di più...
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1517 kcal
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Esercizio:
Pilates - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuly04
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