Diario di Lokidixon, 26 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2015
86,6 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

995 kcal Gras: 49,27g | Prot: 55,30g | Carb: 23,16g.   Colazione: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Pranzo: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Cena: Broccoli, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (79g). Snacks/Altro: Red Table Wine. Di più...
2250 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lokidixon


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