Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2015
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 41,07g | Prot: 108,81g | Carb: 195,67g.
Colazione: Banana. Pranzo: Pane Bianco Tostato, Tonno Fresco, Garofalo Spaghetti. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Yogurt Magro al Naturale, Pere, Mela Annurca. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ARTALLO
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