Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2015
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 88,99g | Carb: 134,27g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Nesquik Nesquik in Polvere, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Mela Annurca, Barilla Pasta. Cena: Pane Italiano, Pesce Angiola, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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2469 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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