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DIETA LIBRE
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39,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 39,53g | Prot: 128,21g | Carb: 176,12g.
Colazione: Tassimo Café con Leche, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Bon Area Ensalada Variada, DiaBalance Pan de Molde, Trident Sabor a Fresa, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Giovanni Rana Gnocchi Di Patata. Pranzo: Dolce Gusto Café con Leche, Manzanas Fuji, Salmón del Atlántico (Críado), Biográ Soja Verde (Judía Mungo), Pimienta Negra, Aceite de Oliva. Cena: la Carloteña Pechuga de Pollo Asada (la Charlotea), Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Aceite de Oliva, La Sirena Pimientos Tricolor, Judías Verdes, Sopraval Medallón de Pavo, Hacendado Sazonador para Burritos. Snacks/Altro: la Carloteña Pechuga de Pollo Asada (la Charlotea), DiaBalance Pan de Molde, Tomates, Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Peanut-Caramel Flavour, Carrefour Crackers Integrales, Aquarius Aquarius Libre, Tassimo Café con Leche, Sprite Sprite Zero, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Carrefour Crackers Integrales, Trident Sabor a Fresa. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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