Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2015
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 30,79g | Prot: 119,16g | Carb: 286,45g.
Colazione: Max Protein Farina d'avena Gusto Cheesecake, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina Manitoba, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Vannucci Pasta di Cacao 100%. Pranzo: Susine, Pomodori Ciliegini, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori Ciliegini, Fage Flair, Conad Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Nut Choc Avena, Fiorentini Gallette di Riso, Selex Patate. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Hero Marmellata Light Albicocche, Harina de Avena Maxprotein, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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