Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2015
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 23,33g | Prot: 99,33g | Carb: 88,42g.
Colazione: Più Cereali Bio Kamut Soffiato Biologico, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, EuroCompany Bacche di Goji, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Kiwi. Pranzo: Tonno Rosso (Pesce), Patata Bollita, Zucchine. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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