Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2015
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59 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 25,50g | Prot: 91,36g | Carb: 72,70g.
Colazione: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, EuroCompany Bacche di Goji, Kiwi, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Salmone Selvatico Dell'atlantico, Unes Riso Integrale Biologico, Pomodori Ciliegini. Cena: Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Ciliegini, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. Snacks/Altro: Vitamin Company Aminoacidi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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