Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2015
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 28,72g | Prot: 84,02g | Carb: 45,45g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Barretta Proteica, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Avocado, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Pranzo: Frutto della Passione, Kiwi, Curcuma, Petto di Pollo, Carne, Prima Voglia Broccoli Surgelati. Cena: Vitamin Company Aminoacidi. Snacks/Altro: Zucchero, Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitamin Company Aminoacidi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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