Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2015
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 41,62g | Prot: 105,18g | Carb: 213,81g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, EuroCompany Bacche di Goji, Più Cereali Bio Kamut Soffiato Biologico, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Kiwi. Pranzo: Fagiolini (Surgelati), Salmone Selvatico Dell'atlantico, Unes Riso Integrale Biologico. Cena: Zucchero, Ananas, Birra Normale, Olive Nere, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Iper Pizza Margherita. Snacks/Altro: Pinoli, Cannella, Vitamin Company Aminoacidi, Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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