Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2015
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 36,13g | Prot: 68,67g | Carb: 69,53g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Burro di Arachidi, Avocado, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Limone. Pranzo: Gallette di Riso, Beretta Tacchino al Forno Semplici Piaceri. Cena: Noci, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Beretta Tacchino al Forno Semplici Piaceri, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Land Cremoso alla Soia Fragola, Zucchero. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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