Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2015
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 87,68g | Carb: 71,76g.
Colazione: Vital Nature Latte di Avena , WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Burro di Arachidi, Avocado, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Limone. Pranzo: Arance, Pompelmo (Rosa e Rosso), Linessa Mozzarella Light, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Ciliegini. Cena: Rio Mare Tonno Leggero, Insalata Verde con Verdure Assortite, Avocado, Ponti Glassa di Aceto Balsamico. Snacks/Altro: Noci, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitamin Company Aminoacidi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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