Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2015
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 54,46g | Prot: 82,52g | Carb: 146,99g.
Colazione: Vital Nature Latte di Avena , WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Avocado, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Limone. Pranzo: Bauli La Colomba, Coop Cioccolato Fondente Extra, Amaretti, Pesca, Prezzemolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tomino, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno Leggero, Mozzarella, Pomodori Ciliegini. Cena: Pizza Margherita, Pan di Spagna al Cioccolato, Vitamin Company Aminoacidi. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oiac85
|