Diario di barcelo30, 30 ott 15

DIETA LIBRE

EXTRAS:
-2 BOMBONES GUIRLACHE
39,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1323 kcal Gras: 24,58g | Prot: 101,08g | Carb: 180,11g.   Colazione: Sprite Sprite Zero, Caqui, Carrefour Crackers Integrales, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Trident Sabor a Fresa, DiaBalance Pan de Molde, Bon Area Ensalada Variada, Tomates, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tassimo Café con Leche. Pranzo: Carrefour Crackers Integrales, Manzanas Fuji. Cena: Dhul Flan de Huevo sin Azucares Añadidos y 0% de Materia Grasa, Trident Trident Menta, la Carloteña Pechuga de Pollo Asada (la Charlotea), Consum Brocoli Congelado, Calabacín, Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Orégano, Lubina, Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla). Snacks/Altro: Aquarius Aquarius Libre, Dolce Gusto Café con Leche, Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Chocolate Flavour, Trident Sabor a Fresa, Halls Caramelos Halls Citricos, Wasa Pan Tostado Fibra, Manzana Golden, Tassimo Café con Leche, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barcelo30


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