Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2015
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 65,50g | Carb: 119,29g.
Colazione: Campiello Novellino Light, Berna Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Carne di Vitello. Cena: Philadelphia Fantasie al Salmone, Fagiolini, Pane Italiano. Snacks/Altro: Campiello Novellino Light. Di più...
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2168 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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