Diario di Elfje69, 01 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2015
86,8 kg Perso fino ad ora: 26,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1602 kcal Gras: 91,73g | Prot: 80,09g | Carb: 124,79g.   Colazione: Peren, Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Pranzo: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, AH Olijfolie Traditioneel, Ei. Cena: Rode Paprika, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar, AH Kastanjechampignons, King Rijstolie, Taugé, Sperziebonen, AH Scharrel Kipdijfilet, Bloemkool. Snacks/Altro: AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Favorina Marsepein Rondjes met Pruim en Madeira. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.