Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2015
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 31,58g | Prot: 118,20g | Carb: 293,17g.
Colazione: Mela, Vannucci Pasta di Cacao 100%, Sojasun Bifidus al Mirtillo, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Pranzo: Philadelphia Balance, Santa Lucia Ricottina Light, Conad Farina di Kamut Biologica. Cena: Radicchio Rosso, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Selex Patate. Snacks/Altro: Max Protein Nut Choc Avena, Farina di Riso Bianca Bio Fior di Loto, Albume d'uovo, Cacao Amaro in Polvere, Alpro Soya Latte di Soja, Banana, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Mellin Crema di Riso, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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