Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2015
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 43,04g | Carb: 131,75g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Santal Succo di Frutta alla Pesca, Twinings Thè. Pranzo: Pasta al Pomodoro, Mela. Cena: Pane Bianco, Parma Coppa, Salame, Prosciutto Crudo. Di più...
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2458 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Salire le Scale - 3 minuti, Riposare - 6 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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