Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2015
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3170 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Ellittica - 10 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nasty11b04myr
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