Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2015
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 71,82g | Prot: 42,01g | Carb: 217,40g.
Colazione: Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot, Cocktailtomaten, Kaffee, Kinder Milchschnitte, Rama Margarine, Kitzinger Back König Invertzuckercreme. Pranzo: Müller Milchreis Zimt, Banane, Apfel. Cena: Mike Mitchells Original Hot Dog Cheese. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Kathi Sägespänekuchen, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2691 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 46 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavoro - 7 ore, Guidare - 10 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 59 minuti, Massaggio - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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