Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2015
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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992 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 78,74g | Carb: 99,30g.
Colazione: Walnuts, Coop Cacao Amaro in Polvere, Pommes, Fage Total 0% Greek Yogurt. Pranzo: Olive Oil, Tangerine, ViviVerde Vivi Verde Seitan, Black Beans (Canned). Cena: Olive Oil, Fresh'n Easy Garden Salad, Coop Tonno al Naturale, Zucchini. Snacks/Altro: Clémentines, Parmesan (Dur), Pears, Noix, Blanc d'Oeuf Cuit. Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Crossfit - 4 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di MattBitch
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