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DIETA LIBRE
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39,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 33,57g | Prot: 124,64g | Carb: 201,97g.
Colazione: Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Red Stracciatella Flavour, Auchan Atún Claro en Aceite de Girasol, Simply Market Ensalada Primavera (Simply), Tomates, Bonarea Panecillo Integral (Bonarea), Don Simón Leche de Soja Light, Café. Pranzo: Risotto Pronto con Setas , Latitudes Entrecot de Potro. Cena: Manzanas Rojas Deliciosas, Configirona S.a. Bombón Guirlache (Gerio), la Carloteña Pechuga de Pollo Asada (la Charlotea), Patata, Perca, Japuta Fresca. Snacks/Altro: Don Simón Leche de Soja Light, La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Dr. Pepper Seven Up Free, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Agua del Grifo, Trident Trident Menta, Café Descafeinado, Don Simón Leche de Soja Light, Manzanas Rojas Deliciosas, Megaplus Carbogain Chocolate, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Halls Caramelos Sabor Regaliz, Configirona S.a. Bombón Guirlache (Gerio), Trident Trident Menta, Tassimo Café con Leche, Manzanas Rojas Deliciosas, Peras, Bicentury Nackis Receta Mediterránea, Aquarius Aquarius Libre. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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