Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2015
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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922 kcal
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Gras: 42,94g | Prot: 57,48g | Carb: 77,49g.
Colazione: Mandarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur Bífidus Activo. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzanas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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