Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2015
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 61,38g | Prot: 68,19g | Carb: 198,22g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Campiello Novellino Light. Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Scaloppine al Limone, Barilla Pasta. Cena: Mozzarella, Pane Italiano. Snacks/Altro: Loacker Cremkakao, Kinder Brioss. Di più...
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2124 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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