|
DIETA LIBRE
|
39,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 34,97g | Prot: 97,68g | Carb: 219,45g.
Colazione: Bonarea Ensalada 4 Estaciones (Bonarea), Martínez Hojaldre Crema, Flora Margarina Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, DiaBalance Pan de Molde, Caqui, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Trident Trident Menta, Halls Caramelos Sabor Regaliz, Tassimo Café con Leche, DiaBalance Pan de Molde. Pranzo: Orégano, Aceite de Oliva, Ripieni Cremosi Carne Piemontese. Cena: Findus Brócoli, Calabacín, Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Lubina, Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Orégano. Snacks/Altro: Agua del Grifo, Edulcorantes (Sacarina), Manzana Golden, Aquarius Aquarius Libre, Bonarea Ensalada 4 Estaciones (Bonarea), Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Bonarea Panecillo Integral (Bonarea), Dolce Gusto Café con Leche, Wasa Pan Tostado Fibra, Halls Caramelos Sabor Regaliz, Trident Trident Menta, Halls Caramelos Sabor Regaliz, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Tassimo Café con Leche. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|