Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2015
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2188 kcal
|
Gras: 62,12g | Prot: 155,36g | Carb: 250,49g.
Colazione: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Простоквашино Сыр Зернистый, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Салат из Капусты с Огурцами, Сердце Куриное, Белый Рис. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Яйцо. Snacks/Altro: Millennium Ocean Story, Лента Яблоко Семеренко, Изолят Соевого Белка, Красное Яблоко, Помидоры, Простоквашино Сыр Зернистый. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|