Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2015
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 72,48g | Prot: 42,98g | Carb: 238,84g.
Colazione: Rama Margarine, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kinder Milchschnitte, Kaffee. Pranzo: Apfel, Banane. Cena: Vewong A-One Instant Nudelsuppe Mì Gà Huhngeschmack. Snacks/Altro: Kirschkuchen, Bleib Gesund Molke Riegel Erdbeer Vanille, Teekanne Grüner Tee. Di più...
|
|
2353 kcal
|
Esercizio:
Lavoro - 7 ore, Massaggio - 10 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Guidare - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|