Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2015
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 28,17g | Prot: 120,74g | Carb: 279,68g.
Colazione: Vannucci Pasta di Cacao 100%, Mela, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fiorentini Fiocchi di Avena. Pranzo: Philadelphia Balance, Zucchine, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Fage Total 0%, Conad Tonno al Naturale, Matt Gallette di Farro Bio, Mutti Passata di Pomodoro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Loto Farina di Avena Integrale. Snacks/Altro: SZ Crema Spalmabile, Hero Marmellata Light Mirtilli, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mellin Crema di Riso, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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