Diario di luisasemiramis, 22 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2015
83,0 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

770 kcal Gras: 26,43g | Prot: 46,47g | Carb: 85,32g.   Colazione: Café, Pan de Pita, Queso Cheddar. Pranzo: Tamal de Pollo, Pan de Plátano (con Margarina), Pescado al Horno o Hervido, Patatas Cocidas. Di più...
2022 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di luisasemiramis


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