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DIETA LIBRE
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39,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 101,80g | Carb: 252,42g.
Colazione: Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Bon Area Ensalada Variada, Tomates, Auchan Atún en Aceite de Girasol, Consum Pan Campesino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Tassimo Café con Leche, Manzanas Fuji, Aceite de Oliva, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata. Pranzo: Dolce Gusto Café con Leche, Manzanas Fuji, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), DiaBalance Pan de Molde, Halls Caramelos Sabor Regaliz, SOS Arroz Integral con Quinoa + 4 Cereales, Zanahoria Cocida, Buitoni Ripieni Cremosi Carne Piemontese, Orégano, Aceite de Oliva, Brócoli. Cena: Manzanas Fuji, Gamba Pelada Escaldada Ultracongelada Mediana (la Sirena), Halls Caramelos Sabor Regaliz, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Sprite Sprite Zero, Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Ajo en Polvo, Calamar, Consum Espinacas Cortadas. Snacks/Altro: Bicentury Mini Nackis Receta Mediterránea (Bicentury), Aquarius Aquarius Libre, Trident Trident Menta, Don Simón Leche de Soja Light, Tassimo Café con Leche, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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