Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2015
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96 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2406 kcal
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Gras: 112,76g | Prot: 297,67g | Carb: 48,19g.
Colazione: Hacendado Almendra Natural, Quamtrax Glutamina, Potasio, MyProtein BCAA, Ultimate Stack Creatina, Dymatize ISO 100. Pranzo: Ybarra Vinagre de Manzana, Tomates, Carrefour Canónigo, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Claras de Huevo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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