Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2015
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 48,31g | Carb: 128,97g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Nesquik Nesquik in Polvere, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Dal Salumiere Speck Alto Adige, Barilla Pasta. Cena: Crich Wafers al Cacao, Uovo, Pane Italiano. Di più...
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2406 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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