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EL PESO REAL ES 38,8
DIETA LIBRE
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 17,42g | Prot: 100,97g | Carb: 194,57g.
Colazione: Tassimo Café con Leche, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Don Simón Leche de Soja Light, Garbanzos Cocidos. Pranzo: Manzanas Fuji, Muslo de Ternera Cocido, Patatas Cocidas, Garbanzos Cocidos, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Halls Caramelos Sabor Regaliz, Halls Caramelos Halls Citricos. Cena: Caqui, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Happydent Happydente Xylit Sabor Fruit, Sprite Sprite Zero, Clarou Cero Zero de Planou (Postre Casero con Sabor Tiramisu), Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Orégano, Brócoli, Perca, Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla). Snacks/Altro: Dolce Gusto Café con Leche, Aquarius Aquarius Libre, Don Simón Leche de Soja Light, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Consum Pan Campesino, Manzanas Fuji, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Tassimo Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bon Area Ensalada Variada, Tomates. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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