Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2015
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 22,52g | Prot: 72,25g | Carb: 156,61g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Chef Panna da Cucina, Broccoli, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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2395 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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