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Nessuna nota di essere scritta.
e a mezzogiorno ancora verdure con verdure con fantasia di verdure e Olio EVO.
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1728 kcal
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Gras: 63,84g | Prot: 56,48g | Carb: 236,06g.
Colazione: Vitawell Fruttosio, Tè (Infuso), Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6. Pranzo: Penne Rigate Senza Glutine Con Cavolfiori e Curcuma, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Cena: Insalata del 28 novembre 2015, Noci, Pasta e Fagioli. Snacks/Altro: Vitawell Barrette Muesli con Cioccolato al Latte. Di più...
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2902 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarloCozzetto
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