Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2015
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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945 kcal
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Gras: 28,53g | Prot: 36,18g | Carb: 136,04g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Prosciutto Cotto, Zucchine Bollite, Pane Italiano. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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2406 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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